Sức khoẻ

ngủ dưới sàn nhà

Hoá ra người Nhật thích kê đệm ngủ dưới sàn nhà là vì những lý do này

Nhiều người thường cho rằng nằm ngủ dưới sàn nhà không tốt cho sức khỏe, khiến cơ thể dễ bị nhiễm lạnh. Nhưng tại sao nhiều người, đặc biệt là hầu hết người Nhật thường lựa chọn ngủ trên sàn thay vì trên giường? Không những vậy, việc này còn trở thành một nét...

đắp chăn có trọng lượng nặng

Đắp chăn có trọng lượng giúp cải thiện sức khoẻ và tình trạng khó ngủ

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển, việc đắp chăn có trọng lượng nặng không chỉ giúp cải thiện đáng kể chứng mất ngủ, mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ và cảm giác buồn ngủ vào ban ngày. Vậy chăn có trọng lượng nặng là vật gì mà lại...

da đẹp đón tết

Chăm da đẹp đón Tết thả ga nhờ thực hiện đúng cách 4 bí quyết này

Phần lớn vào thời điểm quanh Tết, nhiều bạn cảm thấy đây là lúc da mặt mình xấu nhất và rất quan tâm đến các cách để có làn da đẹp đón Tết. Vậy bạn đã có bí quyết nào để có được làn da đẹp đón Tết chưa? Nếu chưa thì hãy dành...

4 cách trị rụng tóc bằng củ hành tây

4 Cách trị rụng tóc bằng củ hành tây siêu rẻ nhưng cực hiệu quả

Nếu bạn vẫn đang lo lắng vì tóc cứ rụng không kiểm soát thì 4 cách trị rụng tóc bằng củ hành tây dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa sự phiền muốn ấy. Tại sao lại chọn hành tây? Vì đây là nguyên liệu tự nhiên, giá rẻ, dễ mua và hầu như...

rụng tóc thiếu chất gì

Rụng tóc thiếu chất gì? Cách bổ sung dưỡng chất cần thiết để chống rụng tóc

Có nhiều nguyên nhân rụng tóc, một trong số đó là thiếu chất dinh dưỡng. Vậy rụng tóc thiếu chất gì và bổ sung chất gì để chống rụng tóc? Nếu bị rụng tóc nhiều và thường xuyên, không ngăn chặn kịp thời sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng về sức khỏe...

Rụng tóc kiêng ăn gì

Người rụng tóc kiêng ăn gì để phục hồi tóc chắc khỏe nhanh nhất?

Rụng tóc kiêng ăn gì? Làm sao để giảm rụng tóc? Có lẽ là câu hỏi mà mọi người thắc mắc nhiều nhất trong thời đại ngày nay. Đối với những người yêu cái đẹp, quan tâm đến ngoại hình của bản thân, việc tóc rụng quá nhiều sẽ là một vấn đề cực...

ăn gì để tóc không rụng

Ăn gì để tóc không rụng? Top 10 loại thực phẩm ngăn tóc rụng hiệu quả

Ăn gì để tóc không rụng? Hoặc rụng tóc kiêng ăn gì? Là câu hỏi quen thuộc của các chị em phụ nữ. Bởi một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rụng tóc chính là việc ăn uống mất cân bằng dinh dưỡng. Do đó, để ngăn rụng tóc và có một...